如何跳出忙碌的怪圈？

近期看了《重来 3》这本书，深受启发，这里记录一些有用的观点。

1. 超长的工作时间、过度的忙碌及缺乏睡眠是愚蠢的标志，这意味着你要么没找到真正重要的事情，要么你没有把时间花费在真正重要的事情上。
2. 关键想法或突破性的创意，创新、进步、影响力，这些都不是苦干蛮干的结果，需要休息和冷静的思考。待在自己的舒适区里，是保持冷静的必要条件。
3. 时间和注意力是我们最稀缺的资源，花费它们的时候要整块使用，并且用在真正重要的事情上。
4. 做一个高效的人，不要为了让自己保持忙碌或拥有高产的感觉就用工作把时间填满，把时间留给工作之外的事情，留给休闲放松，留给家人和朋友，或者留出时间什么也不干。
5. 几乎所有的事情都可以等！几乎所有的事情都可以等！几乎所有的事情都可以等！不要经常检查电子邮件、聊天工具或即时短信，给自己留出足够长的、不受打扰的时段。如果对方没有立即回复你，等等就是了。
6. 要想在工作中拥有良好的人际关系，那就得用心经营。唯有当你坦诚地面对关系的真实现状，你的努力才会见效。最糟糕的做法就是假装你们之间的别扭感不重要，假装工作上的事都是“对事不对人”。
7. 我们努力做到走出去问，而不是坐在门内干等。当然，也不是时时刻刻都是这样的，在你做好准备、愿意面对答案并采取行动之前，是不应该开口提问的。但是，问得足够频繁，足以让我们在绝大多数时间里都能知道公司里发生的绝大多数事情。
8. “为什么每个人干的活儿都很多，却没有一样完成的呢？”导致这个问题的常见原因，就是老板无意识地分散了员工的注意力。组织的领导者不能总是向员工乱抛想法，做到这一点需极强的自制力。那些想法犹如激起涟漪的小石子，若抛出的小石子太多的话，池塘就变成烂泥坑了。
9. 请尊重你从没做过的事。提醒自己，他人的工作没有那么简单。不花力气极少能获得成果。如果你有经验，也有行动力，那么困难的任务也有可能显得挺简单，可你绝对不要忘记，“之前没做过”并不会让一件事变得容易，相反，这往往会令事情变得更困难。
10. 牺牲睡眠，把时间拿来工作，这是个不合算的交易。你不仅会感到精疲力竭，脑袋瓜子还会变蠢。事情总是有第一次就有第二次，长时间加班的人只是为了熬而熬着。我们都是习惯的动物，一旦这种事变成习惯，要打破可是很费劲的，就算不需要彻底的干预辅导，至少也得要努力康复吧。所以要小心，不要跨出第一步！长远来看，工作不比睡眠更重要。极少有事需要你熬到一天的第12或15个小时。对熬通宵该亮红灯，不是绿灯。如果有人要求你这样做，挡回去。几乎所有事情都能等到第二天早上。
11. 真正的福利是：帮助大家放下工作，去过更健康、更有趣的生活。在这样的福利中，员工和公司都会受益，因为公司得到了更健康、更有趣、得到了充分休息的员工。
12. 我们把“必须做”的和“做了也挺好”的工作区分开来，把“没有必要做”的剔除出去。
13. 想要完成更多事？唯一的办法就是少干点。说“不”是收回时间的唯一方式。别给自己排上12件任务，然后把它们的次序摆弄来摆弄去，企图找到一个效率最高的排列组合；你也用不着设定计时器，闹铃一响就赶紧换下一件事做。把12件事删掉7件，你就有时间做余下的5件了。这不叫时间管理，这叫任务精简。其他的一切秘诀都是忽悠人的。说“不”很艰难，但它带来冷静；说“是”很简单，却引发忙乱。知道自己该对什么说“不”，胜过知道该对什么说“是”。你要明白“不”的价值。
14. 承诺就像债务一样，会堆积起来，还会产生利息。拖延的时间越长，代价就越大，后悔的感觉也越强烈。等到真正动手去做时，你就会意识到，“好的”两个字是多么昂贵啊。说一句“好的，以后做”比什么都容易。你可以没完没了地许下一堆承诺，直到你把未来的一切精力都搭进去为止。承诺说起来容易，好似也不需要代价，而真正的工作既艰难又昂贵。如果不是这样的话，你不是会立即做完吗？而不是答应人家“以后做”。