如何成为一个很厉害的人
《精进》这本书是多篇文章集合，融合了作者采铜看的很多书。知识量大，给了我很多启发，比如提高输入信噪比，做半衰期长的事，如何反思，视觉化思考，跳出自我设限等。
下面列一些对我有启发的点：
- 重新审视工作中和生活中有哪些长半衰期的事，尽量少做短半衰期的事情
- 提炼出自己的反思清单，每天尝试进行反思
- 做视觉化思考的泛主题阅读
- 用书中的多维度分析法来分析职业选择问题
- 研究敬佩的人，形成自己的跨时代朋友圈
- 找出工作中的”最小可用产品“，立即行动
- 过滤信息，提高信噪比。审视自己的信息源，取关一些公众号，尝试关闭朋友圈
- 带着问题解码书籍，不要单纯做吸纳者和搬运工
- 自我分析，找出自我设限的隐含假设
- 求解问题时先独立思考，再查资料和搜索，锻炼独立思考能力
- 阅读参考文献列表中感兴趣的书籍,有些书阅读过需要重读
摘录
第一章 时间
一个人如何对待时间，决定了他可以成为什么样的人。
郑重：因可守本心而知事情轻重缓急，因尽全力无保留而使其事竟成、光阴未曾虚度。
用未来视角工作，用享乐主义视角生活，用积极过去视角和家人相处。
远期未来视角下，人们倾向于用抽象、概括的方式去思考。近期未来的视角下，人们更容易到具体的情景中去思考，想的更多的不是“要不要做”，而是“怎么做”。
少做短半衰期的事。
一些长半衰期的事件
- 积累可信的知识
- 训练实践技能
- 构建新的思维模式
- 提升审美品位
- 反思和总结个人经历
- 保持和促进健康
- 建立和维持相互信任的关系
- 寻找和获得稀缺性资源
- 探索、提出独创性的构思和发明
- 获得高峰体验
多读经典。因为经典作品就是具有长半衰期的作品。
辨认“信息噪音”的方法是调整评估信息价值的时间尺度。对泛滥的咨询保持警惕，把更多的目光投向那些被“时间之尺”刷选过的经典作品上，和历史上的杰出人物做朋友。
帕金森第一定律：工作会自动膨胀，直至占满所有可用的时间。
我们原本就是因为快而痛苦，可时间管理却教我们如何更快。通过让自己更快来赶上外部环境的快，似乎有几分道理。但完成一件事情的复杂程度往往超过我们的想象，人们也无法预估未来发生的意外事件，这样会导致计划无法完成，陷入自责。长此以往，会觉得时间不够用，心力交瘁。
做学问，做事业，在人生中都只能算是第二桩事。人生的第一桩事是生活。我所谓生活是享受，是领略，是培养生机。假若为学问为事业而忘却生活，那种学问和事业在人生中便失去其真正的意义和价值。
工作要快，生活要慢。
提升时间使用的深度，减少被动式休闲的比例，保持至少一项长期的业余爱好。
第二章 选择
必须擅于说不，以便于去做那些真正特别的事情。
如果一个人，处处能以最高目标为原则，必然能在生活中做出正确的决定。
一个人的格局为何？看不见，看自己，看天地，看众生。
四种典型的有关人生选择的隐含假设：赛道假设，低关联假设，僵固性心智，零和博弈。
分析隐含假设，找到更多的可能选项，突破自我设限的盒子。
改造“爱好”的一个常见方法，是把一件事的“消费型兴趣”升级为“生产型兴趣”。
使用维度分析法来克服选择太多导致的困境。考虑工作问题时可借鉴书中第 60 页的的 35 个维度。在做涉及情感、喜好等主观性特别强的选择时，最好的方法是聆听内心的声音。
婚恋拇指法则：生理上有冲动，精神上受鼓舞，沟通上很流畅。
第三章 行动
开始并完成一件事，比做好它更重要。因为只要开始了，你就有机会把它做得更好。
种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。
一个人的最小化可行产品可以是什么？
以精益创业的方式走向人生的成功
- 克服过度准备的惰性，向前一步，把未完成的事情做完
- 克服自我防卫的心态，乐于接受反面意见并加以慎重的审视
- 克服沉没成本的固执，有勇气否认并重新构造自己的产品
按图层工作法来完成复杂的作品。首先需要一段专注不受干扰的时间，完成工作中最核心部分的思考。集中处理同质性的工作，可以减少不同性质工作间的损耗。
从理论出发不一定能指导实践，只有在实践中通过反思积累的知识才能指导实践。
做完一件事情后，如何反思？
- 信息。
- 做这件事我利用了哪些信息？其中哪些信息是最关键的？
- 这些信息是从哪些渠道获得的？哪些渠道被证明是很有价值的？
- 我可能遗漏了哪些信息？这些信息可以怎么得到？
- 预期。
- 在做事之前，是否对事情的过程和结果形成了正确的预期？
- 我为什么会形成这样的预期？是什么造就了预期和事实之前的偏差？
- 我的预期是否促进或阻碍了事情的进程？今后应该如何管理自己的预期？
- 结果。
- 怎样描述这件事的结果？怎样评价这件事的结果？
- 在描述和评价这件事的结果时我用到了哪些指标？这些指标是否需要改进？
- 结果需要哪些改进？如何改进？
- 进度。
- 事件的进度合适吗，太快了还是太慢了？是什么因素导致了这样的结果？
- 当进度出现问题时使用了哪些手段进行干预？效果如何？为什么效果理想或不理想？
- 工具。
- 在完成这件事情的过程中，我使用了哪些工具？
- 哪些工具起到了重要的促进作用？哪些工具起到了阻碍作用？
- 如何改进现有的工具使其发挥更好的功效？
- 情绪。
- 在做事的过程中我的情绪状态是怎么样的？是否出现过情绪失控的情况？是什么引起的？
- 我是否有意识地调整自己的情绪？在这期间使用了什么方法？是否需要改进？
- 阻碍。
- 在做事的过程中我遇到了哪些阻碍？其中最重大的阻碍是什么？
- 我是如何应对这些阻碍的？取得了什么成效？
- 这些阻碍中哪些会长期存在？我需要通过什么持续的努力来减少这些阻碍？
- 优势。
- 在做事的过程中，我发挥了什么样的优势？是否有什么优势还没有发挥和利用？
- 在做事的过程中，我的主要收获有哪些？我的哪些知识和能力得到了提升？
- 我可以向做同类事情的其他人学习什么？他们有哪些优势是我不具备的？
- 遗憾。
- 在做事的过程中，我的遗憾有哪些？最大的遗憾是什么？是什么原因造成的这个遗憾？
- 在做事的过程中，我暴露了哪些缺点？其中哪些缺点是必须且迫切需要改正的？
- 关于这件事，别人对我有什么评价和批评？他们的批评有哪些可取之处？
- 意义。
- 这件事对我来说最大的意义是什么？对我的短期生活和长期生活分别有什么影响？
- 这件事对周围人、对社会、对整个世界和地球的意义分别是什么？
- 我发现了哪些意想不到的意义？
行动后及时反思，并梳理这件事的反应链，特别关注其中发生的意外现象。
第四章 学习
只有最后能够作用于现实的学习，才是唯一有效的学习。
以既成知识为核心的学习，学习者扮演的是一个吸纳者或搬运者的角色，他们把外部的知识经过消化后搬运到头脑内部，只不过完成了知识在不同载体间的传递。
学习应该以学习者心中的问题为中心，让问题引导着我们去探求答案。问题的提出，需要基于已有的知识体系，并通过问题将新旧知识串联起来。
多思考四个问题，打破新旧知识之间的通道：
- 针对当前的学习材料，我已具备了哪些相关的知识？
- 针对当前的学习材料，我又学到了哪些新的知识？这些知识对原有知识构成了何种补充或挑战？
- 针对当前的学习材料，还有哪些未知的东西，且这些东西我通过简单的探索就可以了解？
- 针对当前的学习材料，还有哪些未知的东西，无法轻易地获得解答，同时又有价值成为我长期去探索的问题？
本质安全性的意思是，就算操作它的人水平非常低，反应堆也不会发生意外。从这种设计思想出发，有没可能存在本质娱乐性？本质信任度？本质健康法？本质智慧术？
专家的知识不是对事实或公式的简单罗列和堆积，而是围绕着核心的概念或者大观点组织起来的，这些大观点引导着他们去构筑和扩展自己的领域。
金克木先生的读书方法：连字带空白一起读。同时应用于读书、读人、读物。
最有效的学习方式：做中学。
技能是学习的终点，信息和知识是迈向这个终点的路和桥。把知识当做一项技能来学习。
对信息解码的三个层次：
- 它说了什么？给了我什么感觉？(它原本要传达的信息和知识)
- 它是什么？对我有什么价值？（对内容的反思，以审视的目光对内容进行评价和定性）
- 它的内部是怎么组成的？它的效果是怎么实现的？（对形式和构成的洞察，研究内容表达的手法）
寻找解码的入口
- 不只要去寻找结论，还要去寻找过程
- 不只要去做归纳，还要去做延展
- 不只要去比较相似，还要去比较不同
创业的价值在于可测量性和可放大性。
学会有意识地分析不同领域知识之间的潜在关联，通过不同知识的迁移、印证、互补，获得启发，甚至生成新的思想或者发现。
第五章 思维
简化外界输入的信息，简化表达出来的信息，简化我们一直思考的信息。
如何过滤没有价值的信息？
- 精选可信赖的信息源
- 不追逐当下流行或过热的信息
- 重事实信息，轻观点和评论
- 定期闭关，屏蔽外界纷扰
好的写作的秘诀就是剥离每一句话中的杂物，只存留最洁净的部分。
可以从三个方面探索简化思维知道：
- 基于深入了解的删减：把如何不必要的东西去掉
- 基于深入了解的浓缩：把丰富的信息浓缩并灌注进一个小容器中
- 基于深入了解的模式化：找到共通的模式在现象间建立联结，并加以压缩合并
晨间日记的作用：把负责监督的小人关掉，让负责生产的小人自由发挥。
表达概念和想法的常用图形可分为两类：流程图和结构图。见书中第 193-194 页主要类型图。
矩阵利用特定结构扩展思维，清单利用穷举法扩展思维。
书中提到的几种思维汇总：
- 简化思维
- 发散和收敛。发散时关掉大脑里评价的声音，适当引入混乱和随机
- 横向思维
- 卡片法
- 泛主题阅读
- 图形化思维
- 流程图和结构图
- 矩阵思维
- 乔哈里窗格。用于学习、交流、修改文章
- 创意表格
- 清单思维
第六章 努力
木桶理论适合团队，个人要做 T 型人才。
仔细考察自己的优势和劣势。利用自己的优势努力工作，通过与人合作来平衡自己的劣势。回避在很多不同方向上空耗精力。保持专注，把自己能做的做到最好。
学习的“杠铃策略”：大部分时间专注于一个既定的领域进行学习，小部分时间进行积极大胆的探索和尝试。
第七章 成功
德鲁克的反馈分析法：自己做出一个选择的同时，写下自己期望的结果，然后等待若干个月后，再用实际的结果与之前期望的结果对照。通过这种方法可以发现自己的优势和劣势。
在新思想或新技术刚刚开始兴起无人问津之时就投入进去，成为某一个新知识领域的先驱，实现知识能力的低买高卖。
不借助书本和搜索，独立思考，提出假设然后验证。
从理论输入到现实输出的代表性模式：查理芒格的跨学科思维，张五常亲自观察市场，塔勒布的学术与商业结合，费曼的深入浅出，侯孝贤的读人读现实。
在什么重要问题上你和他人有不同的看法？
迈克尔波特：战略的意义就在于让你远离竞争，战略不是要你做的更好，而是要你做的不同。
心智独特的人具有的优势：
- 在主流观点外洞察出别人未曾发现的机会
- 形成个人核心竞争力，避免低层次的同质化竞争，使自己不可替代
- 拒绝他人和大众给自己贴上标签，以开开放自由的心态发展自己
- 不必迎合主流节约大量时间精力，可专注于做好自己的事
- 为大众带来新鲜见解和启发，形成对公众的影响力
- 具有更高的可辨识性，更易于形成个人品牌
- 吸引到其他独特而优秀的人，与他们成为朋友或者合作伙伴
七个方法帮助你走独特而成功的道路：
- 抗拒自己的欲望，或延迟满足欲望
- 质疑貌似最可信的言论，不盲从任何人
- 屏蔽流行信息，或只在固定时间段接收流行信息
- 思考最不可能的事，为其发展处可能性
- 保留和发展自己的“怪癖”，将其发展成自己的竞争力
- 为小事物狂热，在其中发现大世界
- 开展思想实验和行动试验，让思想和行动相互激发